doingword.com

Status: 30-days challenge

januari 22nd, 2010

PASS 1 – DAG 1 (Torsdag 21/1-2010)

Första intrycket var att det var KUL! Blev varm, inte svettig. Efter passets slut (ca 20 min) kände jag att jag kunde fortsatt ett tag till, utan problem. Men det var ju iofs. uppstartspasset.

PASS 2 – DAG 2 (Fredag 22/1 – 2010)

Jag känner enorm träningsvärk i vaderna från PASS 1, Gaah! Lite i låren, rumpan och axlarna. Jag glömde även stretcha i går, så i dag tog jag 15 min efter PASS 2 och stretchade ut.

I dag var passet mer intensivt, blev ordentligt varm och till och med liiiiite svettig.

Jag kommer att göra uppehåll lördag-söndag pga att jag jobbar så många timmar då (heldagar) och då får jag så himla ont i kroppen när jag kommer hem. Att träna då känns typ helt omöjligt. PASS 3 blir alltså på måndag.

Rickard kör också, han har också gjort PASS 1 och PASS 2.

Entry Filed under: My everyday life, ÖVRIGT - Hälsa/Träning


Leave a Comment

hidden

Some HTML allowed:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed

Följ min blogg

  • bloglovin
  • Sök


    Fyll i och tryck enter

    Bloggar

    Familj
  • Fabian & Lo
  • Rebecca
  • Rickard
  • Vänner
  • Karin
  • Marie
  • Johanna
  • Fia